Schamanisches Yoga und Krafttiere

Schamanisches Yoga & Krafttiere

MÜHLVIERTEL • 3 NÄCHTE • AUGUST

Spüren Sie mit all Ihren Sinnen die Verbundenheit mit allem, das Sie umgibt. Erleben Sie Yoga Flows, Meditationen, Atemübungen und eine Reise zu Ihrem persönlichen Krafttier. Ein Retreat mit schamanischem Yoga im Kleebauer Hof Retreat Center, inmitten schönster Natur.

• Yoga Flows, Meditation & Atemübungen
• Reise zu Ihrem persönlichen Krafttier
• Schamanisches Yoga inmitten des Mühlviertler Hügellandes praktizieren
• Entspannen am Naturbadeteich des Kleebauer Hof Retreat Centers

ab € 550 ,-

Wann?

• Do, 03.08.2023 – So, 06.08.2023

Die Alchemie der Erde spüren

Fühlen Sie sich als Einheit, kommen Sie an und spüren Sie, dass Sie mit allem schwingen. Fließende Yogaübungen, Meditation, das Entdecken des persönlichen Krafttieres, Atemwahrnehmungen und Pranayama werden Sie begleiten in diesen wunderbaren Tagen im Mühlviertler Hügelland.
Zugleich öffnet Ihre Programmleiterin den Raum für Fragen, Ideen und Rituale. Nützen Sie den behüteten Raum und nehmen Sie wahr, wie wundervoll es ist, in Ihrem Körper zu leben.

Programm

Tag 1:
Anreise
16 – 18 Uhr: Kennenlernen & Reise zum persönlichen Krafttier

Tag 2:
7 – 9 Uhr: Meditation, Yoga & Pranayama (Element Feuer)
20:30 – 21:30 Uhr: Krafttier, Yoga (Element Wasser)

Tag 3:
7 – 9 Uhr: Meditation, Yoga & Pranayama (Element Luft)
20:30 – 21:30 Uhr: Krafttier, Yoga (Element Erde)

Tag 4:
Abschlussritual und gemeinsames Frühstück
Abreise

 

WO DIE REISE HINGEHT…

Kleebauer Hof Retreat Center

 

Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn oder teilen sich Dusche/WC. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof. Der Kleebauer Hof ist außerdem Heimat von verschiedenen Tiergruppen: Katzen, Hasen, Meerschweinchen, Ponys, Alpakas und Stachelschweine genießen hier das Landleben. Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden. Weiters gibt es eine E-Ladestation für Elektro-Autos. Elektro-Mopeds zur Erkundung der näheren Umgebung können vor Ort ausgeliehen werden (gegen Gebühr).

Lage

Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).

Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.

Verpflegung

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.

 

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